ピーマンとパプリカ

昨日はにじいろカフェさんで
【ママのための幼児食相談】。

幼児食相談の他に
ミニ野菜講座『ピーマン』についてのお話を。

ピーマンは未熟のうちに収穫するので
独特の香りや苦味があり
苦手なお子さんも多いかと思いますが、
『パプリカ』ならどうでしょう??

赤や黄色で可愛いし、
ピーマンほどクセはなく
甘くて食べやすい食材です😊

我が家では毎年「パプリカ」の苗を育てて
緑色のうちに収穫し
「ピーマン」と同じように調理します♪

緑パプリカも甘くておいしいですよ!

昨日は参加者の皆さんも
我が家の無農薬パプリカをお土産に。

お子さんの「おいしい✨」に
繋がるといいな♡


次回は【離乳食相談】。
ぜひお待ちしています!!

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【ママのための離乳食講座
    &なすの栄養と食べ方】

〔日 時〕8月5日(金) 
〔時 間〕10:30~11:45
    (受付10:15~) 
〔参加費〕3000円(ランチ・資料つき) 
〔人 数〕5名 
〔内 容〕離乳食相談
     なすの栄養や食べ方講座

〔お申込み〕
 LINE@:https://lin.ee/dSqu29y
 MAIL :hareiro.gohan@gmail.com
上記いずれかでお申し込みください。

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はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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