オンライン個別食事相談

▶オンライン個別食事相談は、毎月2回開催しています。

▶ご予約の際は、日時をご確認いただき『第3希望』までご記入をお願いいたします。


〔オンライン個別相談 開催日〕

2022年 12月: 2日(金)、27日(火)
2023年  1月:18日(水)、31日(火)
       2月:7日(火)、22日(水)
       3月:2日(木)、15日(水)


※ 予約は 開催日の1週間前 までにお申し込みください。


◆子ども専用フォーム◆

離乳食の進め方が分からない、食べムラ・好き嫌いがある、

レパートリーが少ない、よく噛んでいない気がする・・・

子どもの食事の悩みは誰にでもあるかと思います。


一般的な解決策を試すことも大切ですが、

お子さんの一人一人に合った作戦を考え

お母さんもお子さんも無理のない『楽しい食卓』を

囲めことを目指していけたらと思います。


大切にしたいのは、
生涯『食とよい関係』を作ること。

食べることが大好き!
と思う気持ちを育んでいきましょう😊


\\ 子どもの食事の悩みをご相談下さい //

◆ 離乳食について ◆ 幼児食について 

◆ おやつのとり方 ◆ 好き嫌い・偏食

◆ 体重に関して  ◆ 栄養バランス

◆ 献立レパートリー・時短メニュー

◆ その他


【料金】

 〈通 常〉30分 4,000円~ 

 〈ご紹介)30分 3,000円~

  ※どちらも2回目以降は30分(3,000円)単位で承ります。


【お申し込みはこちら】            


◆大人専用フォーム◆

近年、様々な食事療法が話題となり

健康増進のために食事に気をつけている方も多いかと思います。

子どもの食とは違い、

成人後は『自分の心身に合う食べ方』を

見つけていくことが大切です。


ネットや流行りの食事に振り回されるのではなく、

自分が心地よいと思う食事・体が喜ぶ食事を意識することを

意識してみませんか。


<心地よい食事>
おいしい、楽しい、
プラスの感情があふれる食事のとり方

<体が喜ぶ食事>
毎日の排便や体の調子がよい、また健康診断の血液検査も問題がない食事のとり方


心と体、どちらも大事にできる食習慣を一緒に考えていきましょう!


\\ 食事の悩みをご相談下さい //

◆ 食事・栄養バランス ◆ 食事と運動

◆ 不足した栄養のとり方◆ 体重に関して

◆ 献立レパートリー・時短メニュー

◆ 飲み込みが気になる ◆ 骨を強くする食事

◆ その他


※注意※

病気の食事療法・栄養相談は、医師の診断書(依頼書)がないと行うことができません。
オンラインでの食事相談は、健康増進のための基本的な食事のお話をさせていただきます。


【料金】

 〈通 常〉30分 4,000円~ 

 〈ご紹介)30分 3,000円~

  ※どちらも2回目以降は30分(3,000円)単位で承ります。

 

【お申し込みはこちら】