はれいろごはん

ピザ作りが大好きな息子が作ってくれたピザ。今日は実験！！と言いながら、ケチャップとマヨネーズをまぜて塗り、新玉ねぎ、生トマト、コーン、ウインナー、バジルをのせて焼いたのが大成功😆💕「夏になったら自分の育てた野菜を使って、友達や大好きな人達へピザを焼いてあげるんだ✨」と計画して...

この秋、母校で「管理栄養士の働き方」について後輩の生徒さんたちに話す機会をいただいています。これから社会で活躍する若い方達に、伝えたいことがたくさんあったのでお声がけいただいき今からとても楽しみです！管理栄養士の仕事は多岐に渡り、『食』を通してあらゆる年代・あらゆる場面で求められ...

我が家の庭、食材の赤ちゃんで溢れています。協力してくれた農家の先生・竹内 剛さんが言っていた深い話。「苗も根が張るまではクタッと倒れることが多い。その時はしっかり水をやろう！だけど、ある時根が張って〔一人立ち〕する。一人立ちしたら過保護にならず、水を無理にあげずに見守ろう」うーん...

５月の講座のご案内です。5月25日（土）10：30～11:30まちなかキャンパスで『腸内環境から心を整える！』講座を開催します。以前より、腸内環境の講座は定期的に開催し好評をいただいていたのですが、今回はさらに知識を深め心とのつながりをお話しできたらと思います。普段食べているもの...

今週は、与板コミセンでの離乳食教室、長岡市の離乳食個別相談、産後ケアハウスねんねこさんでの離乳食個別相談と、ママと可愛い赤ちゃんとの時間がたくさんありました。それぞれの家庭で流れている時間、毎日食べているもの、離乳食作り、家族が近くにいたり、一人で懸命に子育てしたり・・・・教科書...

いよいよ農家の竹内 剛さんと苗植え日！まずは、息子の友達も一緒に簡単な作戦会議。

先日開催した、にじいろカフェさんでの【子どもも喜ぶ！ママのための栄養講座】おしゃべり会は、「子どもの食品の選び方」をテーマにお話ししました。また、幼稚園で開催している〔はれいろごはん座談会〕の中で、ママさんたちの日々の悩みや、食事作りの大変さなどたくさん聞かせていただいています。...

我が家に耕運機がやって来た！！畑をやりたい息子の想いに、真正面から向き合ってくれた農家の竹内 剛 (Go Takeuchi)さん。

新潟日報社さま主催のプロジェクトに、雪の日舎が関わり企画させてもらいます^_^私が雪の日舎で農家さんを取材した際、農業法人組合「よこさわ」のご夫婦もhttps://snowdays.jp/archives/661長部農場のご夫婦もhttps://snowdays.jp/archi...

５月の「はれいろごはん」講座のご案内です。◆5/9(木)11:00～12:15にじいろカフェ満員御礼『子どもの食品の選び方』おしゃべり会◆5/15(水)午前中産後ケアハウスねんねこ離乳食個別相談(お一人20分)◆5/15(水)15:00～SUZUDELI野菜の学校「トマト、スナッ...

ヨガ講師・羽入 麻衣さんが代表で、メンバーの皆さんがミーティングを重ね、大事に温めてきたイベントの募集がいよいよ始まりました！私自身、家族・子ども優先の毎日で、自分のことはほとんど手をかけられない状況ですが、この企画の話をいただいた時「いいなあ！楽しそう！」とワクワクしました(*...

ますがた家の試練。４歳になったら、弥彦山に登頂すること。息子の初登頂は年中の時。今年は娘も同じ年。がっしりした息子とは違い、こんなに小さくて可愛い娘が(←親バカ)登れるわけないでしょー！！と思っていたのは私だけで。弱音一つ吐かず、抱っこもおんぶもしないで、自分の足でしっかり山道を...