2019.06.15 15:24お兄ちゃんの朝ごはんお兄ちゃんの朝ごはん。ウインナーで私に足し算を教えてくれたよ！そうしたら計算ができるようになったんだ✨いつもは横で「がんばれお兄ちゃん🎌」って応援ばかりだけど、今度はお兄ちゃんの朝ごはんのお手伝いができるといいな！
2019.06.15 15:21ChefooDo長岡市川口で開催されたPass the smile project Meetup Partyに参加してきました。https://www.chefoodo.jp/project/smileproject.php中嶋シェフが言われていた「次世代を考えていける国」でありますように。子ど...
2019.06.13 11:44経験をバトンして昨日の午前中は、産後ケアハウスねんねこさんで離乳食個別相談でした。お母さんたちがどうすればいいか立ち止まる時、教えるのではなく、一緒に最善の方法を考える専門家でありたいと思う中、頭に浮かぶのはやはり自分の離乳食＆育児経験。あの時こうだった。こう乗り越えてきた。こう失敗した。一人目...
2019.06.11 06:54我が家でお寿司やさん週末の夕食。お寿司すしすし～♪お寿司すきすき～♪と歌いながら、我が家の兄妹は寿司職人になりました。正直、食べ盛りの子どもがいると、金銭的にお寿司を買うのにためらいます😂だったら刺し身用のさくを買ってきて、子どもたちに握らせれば経済的！！という事で『お寿司やさん』開店しました✨ふ...
2019.06.11 06:52畑の先生の農園を訪ねて先週末、我が家の畑作りでお世話になっている、農家の竹内 剛さんの農園を訪ねました。なす畑ー！トマト畑ー！そして、枝豆畑ーー！！当たり前だけど、農家さんの畑の規模の違いにビックリ(>_<)広大で、きちんと整っていて、美しい✨畑の野菜の手入れを教えていただき、きゅうりもも...
2019.06.11 05:09子どもの魚料理どうしてる？今日はにじいろカフェさんで開催している『ママのための栄養講座・おしゃべり会』でした。テーマは【子どもの魚料理どうしてる？】という事で、魚食べてくれない！レパートリーが少ない！などのお悩みを、皆さんでおしゃべりしながら情報共有していきました😊「焼き魚はオーブントースターで」「主人...
2019.06.05 23:34ピーマン初収穫！ピーマン初収穫✨左から・エースピーマン・プチピー(赤か黄)・しし唐まだ小さいのに、子どもたちは「なったー！！」ともぎ始めています(笑)プチピーは赤や黄色になる甘いピーマン。まだまだ待っててよー😅💦
2019.06.04 21:12今が旬！にんにくの芽ＪＡなじらーてでにんにくの芽を発見！旬は５月下旬～６上旬。短い期間の今しかない✨という事で、豚肉と炒めてみました😋にんにくやにんにくの芽には、豚肉に含まれる「ビタミンＢ1」の吸収を助けてくれる「アリシン(アリイン)」が豊富。ビタミンＢ1+アリシンのコンビは、疲労回復に効果あるた...
2019.06.04 07:21まごわやさしい今年も保育園におじゃまし、園児さん向けに食育講座をさせてもらっています。今日は【まごわやさしい】食材について。昔から日本人が食べてきた食材を見直すことは、元気な身体を作る第一歩✨ま:まめ(豆類)ご:ごまわ:わかめ(海藻類)や:やさいさ:さかなし:しいたけ(きのこ類)い:いもいも類...
2019.06.03 00:50朝の日課は畑の観察午前の仕事が始まる前の日課。今日の畑の野菜たちは元気かな？なすの苗６本は全部違う種類を植えたけど何がどれか、なってみないと分からない😂梨なす、米なす、早生大丸巾着なす、水なす、千両なすあきらかに、葉や花の色や形が違う✨トマトは大玉、中玉、ミニトマトの苗を３本ずつ。早速、緑の大玉...
2019.06.02 21:08初めての離乳食講座ＪＡ越後ながおかさんとのコラボ企画のご案内♪〔日時〕7/18(木)10～12時〔場所〕なじらーて東店〔参加費〕500円〔内容〕初めての離乳食まさに「これから離乳食開始！」という方、妊婦さんが対象で、基本の基本から丁寧にお伝えします✨・「離乳食とは」の講話・離乳食デモンストレーショ...
2019.06.01 21:14はれいろ勉強会～便秘～【はれいろ勉強会】「子ども」を軸として、多職種の交流や繋がり情報交換の場を作りたいと始めた『はれいろ勉強会』。3回目となった今日は、メンバーの管理栄養士・薬剤師・スポーツトレーナーに加え、新しく３名の専門職の方が参加してくださり我が家で勉強会を開きました。今回のテーマは〔便秘〕。...