だし講座開催しました✨

本日は、にじいろカフェさんで【ママのための栄養講座】を開催し、参加者の皆さんに「家庭で生かせるダシ」の取り方や試飲などもしていただきました✨

最初大きなハプニングがありましたが、無事に皆さんと飲み比べや『水出し』の美味しさを知っていただけて、ほっとしています😌💕

今日は、煮干し、鰹節、昆布、干し椎茸などを最高に美味しい状態で(笑)試飲していただき、お子さん達も「お代わりー✨」と言っていました!!

ぜひスーパーで購入できる食材を使って、ワンランク上の料理の味に繋げていただけたらと思います😊✨

※次回は11/14(木)
『自家製ツナ作り・試食』です🐟
後程イベントをたてます(*^^*)

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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