☆血糖コントロールのための料理教室☆募集

\\ 初開催 //

生活習慣病予防教室を開催します!

【血糖コントロールのための料理教室】


運動不足、糖質が多い食事、ストレス・・・

現代は、血糖値が上がりやすい環境です。


それは大人に限らず、

子ども達を取り巻く環境も同じ。


血糖値のコントロールがうまくいかないと、

糖尿病につながったり、

感情の起伏やメンタルに影響を与えることもあります。

少し知識を持って、少し生活を見直すだけで

生活習慣病を予防することができます。


ミニ講座+簡単な調理実習もある教室で

楽しくおいしい時間を過ごしませんか😊


年代・男女問わず参加OK!

お待ちしています☆彡


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〔お申込みはこちら〕

https://ws.formzu.net/fgen/S41762541/

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はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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