豚こま肉で肉団子
今夜は、豚こま肉と野菜を
混ぜて作った揚げ肉団子!
キノコやレンコンなど、
冷蔵庫ある食材を混ぜてボリュームだしました😋
子どもたちはここに
アレンジを加えます(笑)
息子はとろけるチーズやスパイスをふりかけて。
娘はシンプルに辛子をつけて。
豚こま肉はよく練るとトロトロ&肉の食感も
残るので食べ応えがあります◎
脂身が苦手な息子も大好きな一品!
ぜひお試しを🙌
今夜は、豚こま肉と野菜を
混ぜて作った揚げ肉団子!
キノコやレンコンなど、
冷蔵庫ある食材を混ぜてボリュームだしました😋
子どもたちはここに
アレンジを加えます(笑)
息子はとろけるチーズやスパイスをふりかけて。
娘はシンプルに辛子をつけて。
豚こま肉はよく練るとトロトロ&肉の食感も
残るので食べ応えがあります◎
脂身が苦手な息子も大好きな一品!
ぜひお試しを🙌
はれいろごはん
心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!
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