川口の子育ての駅へ

先週、子育ての駅かわぐち『すこやか』で

【赤ちゃんからのおなかの整え方(腸内環境)】

のお話をしてきました😊


はれいろごはんの活動を始めてすぐに

「腸内環境の大切さ」はお伝えしてきましたが、

あれから数年経つとさらに研究が進み

新しいこともどんどん分かってきました。


「学ぶことって楽しい!」

と思ってもらえたり、

これをキッカケに腸内環境に

興味を持ってもらえたら嬉しいです😁



最近は、お母さんのお腹の不調も

相談を受けることが多くなりました。


きっとストレスも多いよね。

育児中は簡単な食事しかとれないこともあるよね。

頑張ってるね、お母さん。

と声をかけながら、

自分自身の心も体も大切にしてほしいことを伝えています。


一期一会が多い仕事ですが、

少しでもお役に立てていますように😌



はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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