2020.09.16 07:27また一歩先へ長岡市の受託事業。昨日は市内の保育園の子育て支援センターで、「離乳食の進め方」を集団向けに今日は「離乳食について」の個別相談をしました。集団形式の講座は、様々な視点や、離乳食の全体的な情報をお伝えできる一方で、どうしても理想論になりがちです。そこを、もう少し具体的に実践できるお話...
2020.07.29 11:06高校生米ふれあいスクール事前研修毎年開催されている、JA新潟中央会企画県栄養士会が講師を担当する【高校生米ふれあいスクール】。高校生と一緒に、お米や米粉を使った調理実習をします。私は今年も、母校を担当することになりました😊今日はビックスワンで事前研修へ。先輩栄養士さんに教えてもらうことが多く、とても勉強になり...
2020.07.06 05:30はれいろ勉強会【はれいろ勉強会】「子ども」を軸とした多職種の交流や繋がり情報交換の場をつくりたいと、１年半前から開催しています。毎回、管理栄養士、薬剤師、キッズトレーナー、看護師、保育士さんなど集まっていだいています😊毎回、自宅で勉強会を開催していましたが今回６回目となる勉強会は、新型コロナ...
2020.07.01 16:31学会のススメ今年は新型コロナウイルスの影響で、全国で開催される学会がオンラインで受講できる機会が増えました。病院勤務の時は、病態栄養に関する学会の会員となり医療現場で生かせる勉強に励んでいましたが、それ以外にも栄養や食に関する学会はたくさんあります。（もちろん怪しい会も多々ありますが・・・）...
2020.06.30 06:18栄養士会の役員を終えて先日、新潟県栄養士会長岡支部の役員を終えました。２年間役員をさせていただき、病院・福祉・行政・学校・研究機関・在宅の栄養士さん達とやりとりさせていただき、あらためてこの職業の魅力を感じました。食は一生続くもの。おいしく・楽しく食と付き合っていけるように、必要な時はいつでも専門家の...
2020.06.28 09:12３８歳の青春近所をランニングするのに、遊びに来ていたサッカー少年たちが俺たち自転車で付き合います👍✨と言ってくれる。頑張れー！！あと一息！！と、スピードを合わせて応援してくれて、ラストは先に自転車を置きに行き体力ないおばちゃんを、走って迎えに来てくれる優しい小学生達😭みんなでランニングゴ...
2020.06.25 15:33あの頃の自分今週は、仕事でママと赤ちゃんの相談にのることが多く、自分の育児に奮闘していたことを思い出す。もちろん、今も育児奮闘中だけどもっと子ども達が赤ちゃんだった頃を振り返り、キラキラしたものばかりではなかったなあと・・・特に一人目の育児はただただ、大変だった。可愛い！って思う瞬間もたくさ...
2020.06.15 03:13栄養レンジャー！身体、免疫、安定したメンタルのために「たんぱく質」をしっかり摂ることの重要性を毎回講座でお伝えしていますが、結局、一番よく使うキーワードは「栄養素はチームプレイ」。講座を受講してくださった方はでた！ますがたワード！！笑って耳にタコかもしれません。糖質摂取が多い時代だから、糖質【コ...
2020.06.03 03:40コンポスト畑もあるし、ずっと欲しかったコンポストを買いました✨買ったあとに気づいたけれど、長岡市は「指定施設」からコンポストを購入したら、半額助成金を出してくれるんですね！（コメリとか！！）残念なことに、購入したところは指定施設ではなかったー😭『長岡市コンポスト助成金について』
2020.05.07 06:45BLWの考え方「BLWという固形のまま離乳食進める方法についてはどう思いますか？」という質問がありました。「BLW」とは「Baby led weaning」の略でBaby（あかちゃん）Led（主導の）Weaning（離乳）という意味です。BLWは「赤ちゃんが主導の食事」として、赤ちゃんが食材を...
2020.05.06 03:08小学生のみなさんと参加してくれた小学生の皆さん、今日はありがとうございました😊無料ZOOM授業【食べ物から体をつくろう！】に、今日は７名の小学生＋保護者の方にご参加いただきました。３０分の食育授業でしたが、みなさん真剣に話を聞いて質問にも手をあげて答えてくれました✨我が家の小３の息子も助手として...