立ち上げて５年を迎えた勉強会

多職種で情報交換や学びの時間を共有する

『はれいろ勉強会』も１９回目を迎え、

今日は我が家で開催しました。

（管理栄養士、薬剤師、発達トレーナー、看護師、歯科医師がメンバーです）

フリーで活動をする私にとって、

同じ軸を持ち、高め合い、

心の支えになってくれる

仲間がいることはとても心強く、

前へ進むパワーをいつももらっています😌

立ち上げ当初は、

当たり前のように集まって

勉強会を開いていましたが、

ここ数年は感染症流行により

オンライン上でしか会えず、

対面での『再会』を待ちわびていました😭💕

メンバーの子ども達もすっかり大きくなり、

年齢はバラバラでも

みんなで楽しそうに遊ぶ姿に、

日常が戻ってきたことを実感しました😌

＊

今回の勉強会のテーマは

【冷え】について。

西洋医学、東洋医学、アーユルヴェーダ、

漢方、栄養、薬膳、運動、アロマなどなど．．．．

【冷え】の根本の原因や、

自分の心身の状態

食事や生活習慣の見直しなど

様々な視点から学びを深めることができました😊

昨年は、一般公開の『はれいろ勉強会』

も開催しましたが、

今年も多くの方に情報を届けられる

イベントができたらなあと

色々妄想しています😁

お楽しみに！！