続・おやつについて

BSN新潟放送

『立石勇生SUNNY SIDE〜はぐくむコラム〜』https://kids.ohbsn.com/column/oyatunotorikata/

今程出演しました！

今回電話出演だったので、

聞き取りづらかったらすみません💦

【おやつ】に関して、

コラムやラジオでは『理想的』な

おやつをお伝えしましたが、

市販のお菓子ももちろん楽しんでくださいね(*^^*)

何度もブログでも書いていますが、

大切なのは『習慣』かどうかということ。

お菓子もビールも

心の栄養に大切な時ってあります◎

私もチョコが食べたくなる日もあるし、

我が子達もアイスクリームのおやつは

テンション上がります♪

連日たくさん食べるわけではないなら、

その時は思う存分楽しみましょう！！

ただ、小さいお子さんほど

『おやつは第４の食事』の意味が大きいことを

保護者が知識として持っていることは大切です😊

知識を持って選択したなら、

それは“素敵なおやつ”です✨

親子で楽しいおやつタイムを過ごしてくださいね☆

※そんな裏話や想いはThread

〈https://www.threads.net/@hareiro.gohan〉

にひっそり載せています。