成長

昨日の午前中は

市内の保育園子育て支援センターで

【離乳食講座】を。


数年前までは、

教科書的なこともお話していたけれど


今は経験してきた色んな視点から、

個々の赤ちゃんの発達や

ママ達の気持ちも大事にしたくて、

話し始めると1時間があっという間です・・・

まだまだ話せるし、話したい(笑)



午後からは長岡市健康課さんと

市内の児童館で【災害時の食事】教室を。


パッククッキングをして

紙で作ったお皿で試食をして

備蓄に関してお話ししたり

災害時に食事バランスを

どう整えればいいか一緒に考えたり。


低学年のお子さんが多かったけれど、

1時間楽しみながら参加してくれて

「家族にも話そうと思った」

「自分で作ったパッククッキングのサラダが美味しかった」

と素敵な感想もいただきました(^^)


いつかどこかの場面で

フッと思い出してくれたら嬉しいな。


それが大切な知識との出会いだと感じています。



お母さんが一生懸命

離乳食をあげていた赤ちゃんも、

いずれたくさんの経験をして

「大事なことだから家族に伝えなきゃ!」

と今度は力になってくれる日が

くるんだなあ~と。


ヒトの成長をじんわり感じた日でした(#^^#)


妊娠期から高齢者まで、

各ライフステージに関われる

管理栄養士を目指したいと思います。


はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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