おいしさとは何か

今日はにじいろカフェさんで

毎月開催している

～ママのための栄養講座【味覚の育て方】～

を開催しました。

「おいしさ」とは何か？

私達は口の中だけでなく、

五感を使って「おいしさ」を感じています。

特に“味覚と嗅覚”のつながり。

今回は、参加者の皆さんに味覚実験を開催。

「嗅覚も大事だったんだ」

「何かわからない不安」など

色々発見がありましたね(^^)

「おいしさ」とは味だけではなく

匂い・見た目・音・歯ざわりも大きく関わっており

さらに言えば、その時の体調や環境、

記憶や習慣などたくさん絡み合って生まれます。

また機会をつくって、お子さん向けの

味覚教室も開催できたらいいなと思っています♪

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次回４月の講座

【いつ・何を食べるのか～新・時間栄養学～】

体内時計に関する講座はこれまでも

たくさん開催してきましたが、

最新の情報を交えてお話しします！

どの時間に・何を食べるかで

体の不調や睡眠の質も変わってきます。

ぜひ、子どもの健やかな体と心を

育むために聞いていただきたい内容です☆彡

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ママのための栄養講座

【いつ・何を食べるのか～新・時間栄養学～】

〔開催日〕4／14（金）

〔場　所〕にじいろカフェ

〔時　間〕10:30～11:45

〔人　数〕6名

〔参加費〕3000円（ランチ、資料付き）

〔お申込み・詳細〕

https://ws.formzu.net/fgen/S41762541/

にじいろカフェさんでの講座は、

ランチを食べながら個別相談だったり

我が家の話だったり（笑）

参加者の皆さんとゆっくりお話しできて、

私にとっても嬉しい時間です(^^)

ぜひお待ちしています☆彡