朝食は栃尾の油揚げ！
今日の朝食は【杤尾の油揚げ】。
我が家の朝食は基本的に卵料理🥚
でも、子どもたちも飽きるので
【栃尾の油揚げ】を時々出します😋
簡単にオーブントースターで焼いて
〔鰹節＋ねぎ＋醤油〕
をかけるだけが多いけど、
今日はちょっと時間があったので
①ネギ＋納豆＋鰹節
②しらす＋マヨネーズ＋チーズ
などなど、挟んでみました⭐
食パンのしらすマヨが好きだから、
油揚げでも実験したら大当たり👍
栃尾に住んでいる方達から
色んなバリエーションがあると聞いて
試してみたいと思います♪
はれいろごはん
心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『１０年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます！
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