山菜の季節

旬の食材をいただきました✨

木の芽（あけびのツル）を食べると
新緑の季節が来たと実感します。

さっと茹でて、
黄身と醤油で食べるの一番好き😋

わらびは重曹でアク抜きを。

はれいろごはん

ママと子どもの栄養・健康サポーター

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