【食べ物と心の関係】動画配信開始！

毎年この季節に開催しているメンタルヘルス講座です。昨年は、社員のメンタルヘルス研修の講師として呼んでいただき、企業様でも講演をした内容です。普段の日常にはまだ戻らない中、ストレスをなくすことは難しいかも知れませんが、「食べ物」が「心」の健康を支える一つになるかと思います。ぜひ、体も心にも大切な食事ポイントを学び普段の食事に取り入れていただけたら嬉しいです！*********************************************************:::ストレスに負けない！食事のとり方【食べ物と心の関係】〔配信 (視聴可能) 日時〕　5月23日(土) 10:00 ～ 5月29日(金) 20:00〔所要時間〕30分〔資料〕なし　※必要であれば、PDF（別途500円）を送ります。　　こちらも併せてお申し込みください。　　https://hareirogohan.thebase.in/items/28262309 ※注意事項※① お客様のご都合にて視聴できなかった場合、ご返金・代替え講座はございません。ご了承ください。② パソコンからのメールを受信できるようにしておいてください。③ 動画のURLはメールにてお送りいたします。迷惑メール設定などは、ドメイン解除などをしていただきますようお願いいたします。ご登録いただくメールアドレスは、視聴するアドレスでお願いします。④ 動画は長時間に渡りますので、インターネットの接続環境をご準備ください。（Wi-Fi環境推奨）⑤ 動画は期間内であれば繰り返し見ることが出来ます。