初のZOOM講座

初のZOOM講座、
無事に終了しましたー!!

45分を2コマ。
あいだに休憩をはさみましたが
長時間、内容の濃~い講座に
ご参加いただいた皆様、
本当にお疲れ様でした😆✨

伝えたいバトンを
渡せすことができたでしょうか😊💕
ぜひ、できるところから
家族で実践してみてくださいね!!

なお、今回日程が合わずに参加できなかった方向けに動画配信もしております。

期間中なら、好きな時間に何度も観ることができますので、ぜひこちらもお問い合わせください😊

〔動画配信のお申込み〕
【体内時計(時間栄養学)・睡眠】

動画配信 家族で実践!免疫を高める食事講座【体内時計・睡眠】 | はれいろSHOP powered by BASE

4月22日(水)に開催されるZOOM講座【家族で実践!免疫を高める食事】https://hareirogohan.thebase.in/items/27971308の、第1講座目だけを受講したい方向けの動画配信です。『内容』◆体内時計(時間栄養学*)◆睡眠と食事※時間栄養学*とは?時間栄養学は、体内時計と深く関連がある栄養学です。例えば、ケーキ1個300kcalを「いつ」食べるかで体脂肪のつきかたや、血糖値の上がりやすさが変わってきます。カロリーだけを考えた栄養管理は少し古い!そこに「時間」をくみこんだ健康管理が重要です。この時間栄養学は、小さなお子さんから高齢者までぜひ聞いていただきたい内容です。************************************************************:家族で実践!免疫を高める食事【体内時計・睡眠と食】講座〔配信 (視聴可能) 日時〕 4月25日(土) 10:00 ~ 5月1日(金) 20:00〔所要時間〕1時間程度〔資料〕なし※注意事項※① お客様のご都合にて視聴できなかった場合、ご返金・代替え講座はございません。ご了承ください。② パソコンからのメールを受信できるようにしておいてください。③ 動画のURLはメールにてお送りいたします。迷惑メール設定などは、ドメイン解除などをしていただきますようお願いいたします。ご登録いただくメールアドレスは、視聴するアドレスでお願いします。④ 動画は長時間に渡りますので、インターネットの接続環境をご準備ください。(Wi-Fi環境推奨)⑤ 動画は期間内であれば繰り返し見ることが出来ます。

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【腸と免疫・食品添加物】

動画配信 家族で実践!免疫を高める食事講座【腸と免疫、食品添加物】 | はれいろSHOP powered by BASE

4月22日(水)に開催されるZOOM講座【家族で実践!免疫を高める食事】https://hareirogohan.thebase.in/items/27971308の、第2講座目だけを受講したい方向けの動画配信です。『内容』◆腸と免疫*◆食品添加物※腸と免疫*とは?免疫細胞の約70%は腸にある。 幸せホルモン(セロトニン)の約90%は腸にある。心身の健康のためには、まず腸内環境を整えましょう。 ************************************************************:家族で実践!免疫を高める食事【腸と免疫・食品添加物】講座〔配信 (視聴可能) 日時〕 5月2日(土) 10:00 ~ 5月8日(金) 20:00〔所要時間〕1時間程度〔資料〕なし ※注意事項※① お客様のご都合にて視聴できなかった場合、ご返金・代替え講座はございません。ご了承ください。② パソコンからのメールを受信できるようにしておいてください。③ 動画のURLはメールにてお送りいたします。迷惑メール設定などは、ドメイン解除などをしていただきますようお願いいたします。ご登録いただくメールアドレスは、視聴するアドレスでお願いします。④ 動画は長時間に渡りますので、インターネットの接続環境をご準備ください。(Wi-Fi環境推奨)⑤ 動画は期間内であれば繰り返し見ることが出来ます。

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