【成長期の子どもの献立のたて方】講座募集

毎月1回、にじいろカフェさんで開催している「ママのための栄養講座」。

11月は【成長期の子どもの献立のたて方】についての勉強会を開催します!

成長期のお子さんの毎日の献立で、
・どんな食材を取り入れた方がいいの?
・バランスってどうやってとるの?
・カルシウムってどのくらい必要?
・鉄分って何から摂るの?

体も心も大きく育つ大切な時期に、ぜひ献立のたて方を学び、日々の食事作りに生かしていただけたらと思います^^

詳しい資料付き&一緒に献立をたてるワークもしてみませんか?

講座の後は、にじいろカフェさんのおいしいランチプレート付きです!
もちろんお子様連れ大歓迎✨

ぜひお待ちしています!!
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【成長期の子どもの献立のたて方】
〔開催日〕11月14日(木)
〔時 間〕11~12時半
〔参加費〕2050円(ランチ込み)
〔定 員〕6名程度
〔お申込み〕
hareiro.gohan@gmail.com

※お子様連れ大歓迎!
※お子さんの体調不良以外の理由で、当日キャンセルされた方は、キャンセルポリシーとして参加費の半額をいただきます。

はれいろごはん

ママと子どもの栄養・健康サポーター

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