常備してあるものでパッククッキング！

【子どものためのパッククッキング】

明後日、24日(水)ににじいろカフェさんで『ママのための栄養講座』で、災害時に備えて簡単な「パッククッキング」をします😊

材料を切る、卵や牛乳などの生鮮食品を使う...となると、実際に災害が起こって食料がない時には難しいと思います。

今回は『常備できるもので』パッククッキングに挑戦です！

お水と乾物＆缶詰があれば、
ごはん、蒸しパン、サラダなどできます。

お子さん用の味付けも確認しながら、ぜひ防災リュックに用意いただけたらと思います✨
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【ママのための栄養講座
～子どものためのパッククッキング～】
〔開催日〕7月24日(水)
〔時 間〕11:00～12:15
〔参加費〕2000円(ランチ、レシピつき)
〔お申し込み〕
hareiro.gohan@gmail.com
または LINE@のメッセージへ
〔LINE@〕https://line.me/R/ti/p/%40ith9687a

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『１０年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます！

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