ほうれん草のパウンドケーキ

農家さんから、

ほうれん草をたくさん収穫させていただいて

それを使って息子が作った

「ほうれん草とバナナのパウンドケーキ」。

なんだか抹茶風味!?

とても美味しい👏


雪深い長岡でも

農家さんのハウスの中は心地よく、

柔らかい葉をすくすく伸ばして育った

ほうれん草、春菊、青梗菜などは、

独特な香りやアクもなく

料理に旨味をプラスしてくれます😋💕


この時期の葉物野菜は、

柔らかくて食べやすいので

ぜひ色々な料理に使ってみてくださいね!


はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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