手作りさつま揚げ

仕事で新潟市へ行った時、

スーパーで「佐渡産のトビウオのすり身」

を見つけました👏


長芋・卵・片栗粉・塩を一緒に混ぜて、

手作りさつま揚げの完成!


お魚嫌いのお子さんでも、

これならパクパク食べられるはず✨


魚のすり身(できれば白身魚)を見つけたら、

ぜひ試してみてくださいね😁


はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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