乾物教室開催しました
ＪＡさんとのコラボ企画
『乾物教室』を開催しました。
乾物にはまだまだ魅力がいっぱい✨
乾物をもっと身近に！！
乾物生活始めましょうー！！
と、乾物おしおしで(笑)
デモンストレーションをさせてもらい、
参加者の皆さんに「乾物ランチプレート」を試食してもらいました。
切り干し大根や高野豆腐、他にも乾物は不足しがちな鉄分やミネラル、食物繊維が豊富です。日々の食事に少し足すだけで、味も深まり、腸内環境まで整えてくれます✨
価格も安定しているので、冬場は特に上手く使えたらいいですよね😋
試食後は、パワポで『腸内環境の整え方』ミニ講座を聞いていただきました😊
皆さん「レシピ通りに家でもすぐやってみます」と言ってくださる方が多く、
「クリスマスパーティーで使いたい」というお声も(*^^*)
乾物との距離を縮めていただけたようで、嬉しいです💓
『本日のメニュー』
・炒り大豆ごはん
・切り干し大根のヨーグルトサラダ
・高野豆腐のピザ
・車麩のフレンチトースト
次回は12/20。
【１歳前後でも食べられるクリスマスケーキ】作りです。
昨日お申し込みが始まり、すでに半分以上お席が埋まってしまいました💦
ありがとうございます！！
簡単・美味しい・体にぴったり合った赤ちゃんのケーキを、一緒に作ってみましょう😆💕
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