☆１月の講座ご案内☆

クリスマスも終わり、

今年も残りわずかとなりました。

なかなかSNSが更新できない日々が続き

ご迷惑をおかけしましたが、

ようやくひと段落がつきました。

いつも応援してくださる方や

会いに来てくださる方、

お子さん達の笑顔に

パワーをもらいながら、

前進することができた１年間でした。

本当にありがとうございました！

来年も新しい切り口で、

皆さんの健康と笑顔につながる

活動ができたらと思っています。

どうぞよいお年をお迎えください😊

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【１月の講座案内】

▶11日（木）まちなかキャンパス

【免疫を高める食事のとり方】

https://www.hareirogohan.com/posts/50830829

▶12日（金）にじいろカフェ

ママのための栄養講座

【旬の野菜✕手作りおやつ】

※満席となりました

▶16日（火）つるがや歯科クリニック

【お口の機能と離乳食講座】

https://www.instagram.com/tsurugaya_d.c/

▶17日（水）産後ケアハウスねんねこ

個別離乳食相談

http://www.nenneko-nagaoka.jp/

▶18日（木）東光こども園ふぁみりん

【離乳食フリー相談日】

https://www.toko-kids.com/familin/#kongetu

▶18日（木）オンライン講座

【便秘問題と腸内環境】

https://www.hareirogohan.com/posts/48296860

※単発受講のみ可

▶20日（土）さいわいプラザ

「みんなの食育塾」メンズキッチン

※市政だより１月号をご覧ください

▶23日（火）まちなかキャンパス

【幼児期の味つけ教室】

https://www.hareirogohan.com/posts/50830466

▶26日（金）にじいろカフェ

ママのための栄養講座

【旬の野菜✕手作りおやつ】

https://www.hareirogohan.com/posts/49966872

▶31日（水）子育ての駅ぐんぐん

【赤ちゃんのおなかの整え方】

https://www.city.nagaoka.niigata.jp/kosodate/cate99/gungun/event_stomach.html]