食を楽しむ
今日は市内のこども園さんから
お声がけをいただき、
保護者向けの食育講座
『幼児期で大切なこと』と題した
お話をしてきました。
食育ってどんなイメージですか?
楽しそう?
大変そう?
毎日忙しいお父さんもお母さんにとって、
食育って頑張らないといけないもの
なかなか難しいもの
と感じる方も多いのかもしれません。
今日の講座では、
幼児期の栄養や食事バランス、
好き嫌いや気になる行動への作戦について
お話しましたが、
想いを込めた部分は、
お父さんお母さん自身も
食を楽しんでほしいこと。
その笑顔がある食卓をつくってほしいこと。
そして、子どもがひとり立ちした時に
渡したいバトンは何かを考えてみること。
『幼児期で大切なこと』と題した講座ですが、
お父さんお母さんにフォーカスした
お話もさせていただきました。
食育のイメージが少しでも
楽しいものでありますように。
親子一緒の食卓が
温かい思い出になりますように😊
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