熱中症予防

昨年に引き続き本年度も

公益社団法人新潟県農林公社
「緑の雇用」新規就業者
育成推進事業(林野庁補助事業)

の講師としてお声がけいただき、
【屋外労働と健康管理】について
講義をしてきました。


食事、睡眠、運動、休養のとり方、
熱中症予防についてなどを
幅広くお伝えしました。

特に熱中症。

最近も若い方が熱中症で
亡くなるニュースがありました。

他人事ではなく
自分自身のために、
誰かを助けるために、
しっかりと知識をつけることが
大切な命を守ります。


これから気温も上がり
湿度が高い日も続くので
健康管理は十分に
気をつけていきましょう!

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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