桑の実

庭のあちこちに自生している桑は、
今年たくさんの実をつけました!


桑の実を食べると思い出すのは、
幼少期に祖父母と両手を繋いで
歩いた日のこと。

散歩途中で桑の実を見つけ、

おじいちゃんが取ってくれて
おばあちゃんが口に運んでくれたこと。

すっごく美味しくて
驚いた記憶が、
毎年桑の実を見ると思い出します😊


おじいちゃんとおばあちゃんは
もういないけど、
こうして食と記憶が結びついて
食べるたびに心がポカポカする🌸

今は子ども達の
毎日争奪戦のおやつになっています。

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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