根菜の素揚げ

地場産の小さな金時人参が
たくさん入ってお安く売っていたので、
昨日は皮付きのまま素揚げにしました🥕

低温でじっくり熱を通すから、
中は甘く子ども達にも好評でした😋

さつま芋、かぼちゃ、れんこん．．．
根菜の素揚げって美味しいですよね♡

はれいろごはん

ママと子どもの栄養・健康サポーター

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