さつま芋とりんごの重ね煮
教室でもSNSでも、
この時期は必ずお伝えしている料理。
切って重ねて＋水を半分弱入れて
蓋をして煮るだけ。
離乳食にもオススメです🥰
（炊飯器でもできますよ♪）
大人向けには
干しぶどうやバターを入れても。
トーストやヨーグルトにも合います✨
さつま芋愛が強い息子の大好物で、
食卓に出しても
半分以上は食べられてしまう。笑
はれいろごはん
心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『１０年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます！
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