さつま芋とりんごの重ね煮

教室でもSNSでも、
この時期は必ずお伝えしている料理。

切って重ねて＋水を半分弱入れて
蓋をして煮るだけ。
離乳食にもオススメです🥰
（炊飯器でもできますよ♪）

大人向けには
干しぶどうやバターを入れても。

トーストやヨーグルトにも合います✨

さつま芋愛が強い息子の大好物で、
食卓に出しても
半分以上は食べられてしまう。笑

はれいろごはん

ママと子どもの栄養・健康サポーター

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