ZOOM講座【家族みんなで実践!免疫を高める食事】ご案内

【家族みんなで実践!免疫を高める食事】

ZOOM講座を開催します。


コロナウイルスが感染を広げる中、

一人一人の免疫力が

重症化予防につながると言われています。


昨年12月、過去の講座の総論として

【免疫を高める食事講座】を開催し、

今だからこそまた聞きたい!と

ご要望もいただきました。


そこで、2部構成で

体内時計、睡眠、腸内環境、食品添加物

についてをお話しいたします。


ぜひこの機会に、

家族全員が実践できる方法として

受講していただけたら嬉しいです😊


〔詳細はこちらをクリック↓↓↓〕

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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