2019.10.14 23:33さつま芋のツルで金平!さつま芋堀りが終わったあと、無農薬のさつま芋のツルが廃棄されるのがもったいなくていつものようにきんぴらに✨柔らかいツルを下茹でし、油で炒めます。水100cc、酒、醤油、砂糖などを入れて水気がなくなるまで炒め煮します。最後に胡麻油で風味をつけるのがポイント😋はれいろごはん心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!2019.10.17 18:04大好きなお二人とディスカッション2019.10.14 23:23仲間とさつま芋掘り0コメント
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