2歳児保護者向け食育講座

本日午前中は、市内の保育園で『2歳児保護者向け』の食育講座でした。

【魔の2歳】なんて耳にすることもありますが、自我の芽生えや主張ができるようになり、好き嫌いや偏食もこの時期よく見られます。
けれど、それも成長の証✨

ここをどう乗り切るか!
子どもの発育を知識として知っていると、イライラが少し落ち着き、客観的に見る余裕が出るのかもしれません。

「話で聞いていたから、いよいよきたなー!って思えました😊」と講座を聞いていてくださったママから、メッセージをいただくことがよくあります。

好き嫌いも偏食もピークがあって、次第に落ち着いていきます。

ずっと「嫌い」な食べ物にならないために、ピークの時は無理強いせず、でも諦めず(笑)

ほどよい距離で見守っていきましょう(*^^*)

※写真は息子作・オムライス

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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