娘の幼稚園で保護者向け講座

娘の通う幼稚園で、保護者向けにはれいろごはん講座を開催しました😊

・子どもの発達、発育
・好き嫌いや偏食
・積極的にとりたい栄養素
・献立のたて方
・味覚の育て方
・食能について

今日も1時間の講演時間に、みっちり詰め込み、ボリューム多すぎたかな💦

それでも「すごく勉強になりました!」とメッセージ等が何よりも嬉しいです😊💕

一番お伝えしたいのは、はれいろごはんの活動の原点・根本にあるもの。

私たち大人が子どもたちへ、幸せな未来を迎えるために「バトン」として渡すものは何か。

【子どもが20歳になったときに、
どんな食生活をしてほしいですか?】

この問いかけは、自分自身の子育てでも大切にしています。

好き嫌いだってある!
ジャンクフードが食べたい時もある!
遅い時間の夕食もある!

それで、いいと思う。

大事なのは
「何を習慣にするか」です。

日々の食卓からのメッセージを、
食べることが楽しいと思う気持ちを、
未来へのバトンとして
渡していけたらと思います😊

0コメント

  • 1000 / 1000