最近おいしかったもの

【みそ味のミートソース】

スパゲッティ、ドリア、ラザニア

パンにのせたり、焼き野菜にかけたり···

そんな使い勝手のよいミートソースを

『味噌󠄀』で味つけ。

ナスとチーズと重ねたらとっても合いました!


【たけのこの唐揚げ】

あく抜きした筍を食べやすく切って、

「めんつゆ」と一緒に袋に入れて

しばらくなじませる(いつも20分くらい)


水気をふいて、片栗粉をまぶして揚げる。

シンプルだけど、毎年子ども達にリクエストされて作る一品です😋

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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