やさいの学校

今月から鈴木将さんと一緒に、
SAZUDELIで開催されている
「やさいの学校」1限目の講義を
させていただくことになりました。

初回の今日は「山菜」についての講義。
資料は相変わらず下書きなしの
一発勝負で作成しました💦
(将さん似てるかな!?)

2限目は将さんの料理実演。
新潟発の乳酸菌発酵の
酒粕【さかすけ】を使ったレシピは、
分かりやすくとても参考になりました✨

将さんのお店は、
地元野菜と発酵調味料をふんだんに使い
〔腸内環境〕によい料理ばかり。
私の〔腸セミナー〕の内容とからめてお伝えし、
地域の健康増進活動に繋げていけたらと思います^_^

〔やさいの学校〕
毎月第三水曜15:00~17:00
場所:SUZUDELI

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☆残席1名☆
シリーズ【免疫力を高める食事】
~第二回・体内時計~
《開催日》3月31日(土)
《時 間》10:15~11:30
《場 所》社会福祉センター トモシア 和室1
《定 員》8名
《参加費》2000円
※お子さま連れ可能です☆
《申し込み》
food.c.1981@gmail.com まで
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なお、その他のセミナーも少しずつ
お席が埋ってきていますので
この機会にご参加をお待ちしております!

◆4/14(土)
☆残3席☆花粉症に負けない!食事講座
https://food-c.amebaownd.com/posts/3825209

◆4/24(火)
赤ちゃんも喜ぶ!ママに嬉しい栄養講座
https://food-c.amebaownd.com/posts/3812881

◆4/26(木)
初めての離乳食教室
【赤ちゃんが生まれて
初めて離乳食を作るママへ】
https://food-c.amebaownd.com/posts/3792765
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Food Comminucations
ー心を育む食事で
地域の健康的な未来を創造するー

ますがたみき

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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