☆12月のセミナーのお知らせ☆
『腸内環境から始まる健康づくり』
注目を浴びている腸内環境。
私たちが口から食べたものは、
胃などで消化され腸で吸収されます。
もし、腸内環境が整っていなければ
せっかく摂った栄養も
吸収されにくくなってしまいます。
今回のセミナーでは、
腸内環境の整え方や
腸と心の繋がりなど
腸にまつわるトピックスを
資料つきでお話しします。
離乳食を食べている赤ちゃんから、
高齢の方まで幅広く共通する
「腸内環境」についてを学び、
ご自身やご家族の健康づくりに
つなげていただけたらと思います！
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「腸内環境から始まる健康づくり」
開催日：１２月２６日（火）
時間：10時15分 〜 11時30分（75分）
会場：長岡市社会福祉センター「トモシア」３階 和室１
参加費：2,000円
※お子さま連れでもＯＫです！
おもちゃも少し用意しておきます^_^
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【お申込み方法】
次の事項を明記して、food.c.1981@gmail.comまでメールにてお申し込みをお願いします。
（１）お名前
（２）受講希望講座
（３）受講希望日
また「参加ボタン」からでも可能です。
お申込みは、１２月２４日(日)までとさせていただきます。
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