【9月26日開催】子どものおなかの整え方〜腸内環境から始まる健康づくり 〜

夏は突然

終わりを迎えますね。

朝晩の肌寒さ、
サンマの塩焼き、
梨の美味しい季節!

ついこの前までは、
青々としていた田んぼも
すっかり黄金色になってきて
季節の移り変わりに
心も体もついていくのに必死です。


9月のセミナーのお知らせです。
昨日は市の「離乳食相談」を
1日行ってきました。
その中で、数人のお母さんが
「赤ちゃんの便秘」に困っている
と話されていました。
離乳食が始まるとよくみられる「便秘」。

この時期の「便秘」は
改善されることが多いのですが、
このまま「便秘体質」にならないために
お腹の整え方を学んでみませんか😄
大人の便秘症の方も
参考になる部分があるかと思います。

詳しい資料つきなので、
ぜひご参加お待ちしております!
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【9月の開講講座】
「子どものおなかの整え方〜腸内環境から始まる健康づくり 〜」
開催日:9月26日(火)
時間:10時15分 〜 11時30分(75分)
会場:長岡市社会福祉センター
           「トモシア」3階 和室1
参加費:2,000円
定員:5名/回
※お子様連れでも参加可能です。
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【お申込み方法】
次の事項を明記して、food.c.1981@gmail.comまでメールにてお申し込みをお願いします。
(1)お名前
(2)受講希望講座
(3)受講希望日
お申込みは、開催日前日の12時までとさせていただきます。
なお、定員になりしだい募集を締め切らせていただきますので、ご了承ください。
【会場について】
長岡市社会福祉センター
「トモシア」3階 和室1
(長岡市表町2丁目2番地21 ながおか町口御門)
※ 最寄りの駐車場は建物付帯の「MOS中央パーキング」(有料)ですが、満車の場合は付近の市営駐車場などをご利用ください。
※ 旧長岡市社会福祉センターではなく、移転先の新しい施設になりますので住所をご確認ください
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はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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