好きと嫌い
5月始めの淡い若葉の色から
すっかり濃く色づき始めた
木々の葉っぱ。
少し忙しくしていると
小さな季節の移り変わりや
子どもたちの
ほんの少しの成長も
つい見落としそうになってしまいます。
私の場合、一呼吸おいて
空を見上げること。
しゃがんで
子どもの目をじっとみつめること。
このほんの少し心がけで
慌ただしい気持ちを
リセットできるような気がします。
子どもは成長するにつれて
できることが増えるイメージですが
「前より食べ物の好き嫌いが増えた」
と感じるお母さんも
いるのではないでしょうか。
我が家の息子も
離乳食は何でもよく食べたのに
次第に嫌いなものが増えました。
幸い、言葉や表現するのが得意なので
「このやわらかい触感がダメ」
「酸っぱいのは好きじゃない」
「噛みきれなくて飲み込めない」
などなど事細かに教えてくれます。
(黙って食べなさーい💢
と思う時もありますが ^_^;)
好きなもの・嫌いなものを
判断できるようになったのは成長の証。
脳も身体も成長しているからこそ
快感や不快、喜びや悲しみなど
様々な感情が芽生え
好き嫌いが増えていくのも当然ですね。
それでも毎回
目の前でべーっと出されると
このまま大人になっても
食べられないのでは…
と不安になるのも「母心」。
特に一人目の子どもは経験がなく
どんな結末になるのか
心配になりますよね。
離乳食の頃の好き嫌いは、
味というより「食感」「飲み込みやすさ」
が合うか合わないかが大きなポイントです。
2歳くらいになると
イヤイヤ期にもさしかかり
「気分」や「反抗心」もはいってきます。
そこから6歳くらいまでが、
この味が好き、この食感が苦手など
「自我の芽生え」と共に
好き嫌いがはっきりしてきます。
でも、もう少し成長したとき
「我慢する心」も育ってきます。
大人に近づくということですね。
※「我慢する心」と「嫌いなものへの挑戦」
は、幼少期において実はとても大事なこと。
このお話は、いつかブログにアップします^_^
「我慢する心」が芽生える日まで
嫌いな食べ物を無理強いしたり
細かく叱ってばかりだと
嫌な記憶だけが残り
本当に食べられない食材に
なってしまうかもしれません。
食べられない食材の
調理法・味付け・切り方
を変えてみることも大切です。
絵本作戦、栽培作戦、
一緒にクッキング作戦 など
まずは原因を取り除くことや
楽しい記憶が残るようにすることも
解決の近道になります。
そして
「ママこれ好きだなー!」
「たまらない味だわ~」と
お母さん自身が美味しそうに食べる姿が
子どもの挑戦する気持ちに繋がり
やすくなるのではないでしょうか^_^
嫌いなものを食べられる調理の工夫や
具体的な作戦なども
セミナーやブログでお伝えしていきたいと
思っています。
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