BSNラジオ「メタボ予防レシピ」
本日12時〜BSN新潟放送
【立石勇生SUNNY SIDE】の放送にて
メタボ予防のレシピをご紹介いただきました！
健康長寿のための食事アドバイス
（時間栄養学と腸内環境にいて）
の説明も織り交ぜてもらいながら
その場で作って食べていただきました🤗
・朝食に！混ぜるだけ「簡単リゾット」
・夕食に！栄養満点「さば缶と野菜のスープ」
簡単＆オススメレシピなので、
聞き逃した方は「radiko」からぜひ
聴いてみてくださいねー✨
↓↓↓
はれいろごはん
心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『１０年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます！
0コメント