久しぶりのママ向け講座

親子のふれあい教室『ぽっぽ』を主催する
はるなさんにお声がけいただき、

【入園前に知っておきたい○○について】

の講座を大好きな『にじいろカフェ』さんで
開催しました😊

久しぶりの講座でしたが
お母さん達とお話しできて、
お子さん達に癒されて、
とても楽しい時間を
ありがとうございました✨


【今日の内容】
①緊張した時におなかが痛いのはなぜ?
 &おすすめメニュー
②春のおすすめごはん
③ますがた家の㊙レシピ
④仕事復帰した時の時短メニュー
 &時短の裏技


もうすぐ春ですね🌸

新しい気持ちで一歩を踏み出す
お手伝いができたら嬉しいです!!

はれいろごはん

ママと子どもの栄養・健康サポーター

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