スパイスから手作りカレー
GABANのカレースパイスセット。
子どもと一緒に
一つ一つ匂いをかいで、
感想を言い合いながら
全部混ぜ合わせていきます。
（カエンペッパーのみ辛いので
量を少なくしました！）
材料は、玉ねぎ・人参・セロリ・肉のみ。
スパイス以外の調味料は塩のみ。
すっごく美味しい😆
と子ども達に好評で一安心。
値段が高い気もするけど、
４回分くらい使えるので
けっこうお得です✨
はれいろごはん
心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『１０年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます！
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