\\ はれいろメッセージ //離乳食編

Ｑ.離乳初期に「チンゲン菜」
って与えていいの？

Ａ.柔らかく茹でた「葉先」を
網の上で裏ごししてトロトロに
できあがっていればＯＫ！

網で裏ごしできないものは、
離乳初期には向きません。
（他の食材も同じです✨）

チンゲン菜は繊維が多いため
茎ごと使えるのは、
離乳後期くらいから。

はれいろごはん

ママと子どもの栄養・健康サポーター

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