食べ物と良好な関係を作ること
長岡市内の東光こども園さんの
【Mother`s カフェ】。
https://www.toko-kids.com/cafe/
保護者や近隣に住むママ向けに
園内敷地にある立派なログハウスで
様々な講座を開催されています。
「はれいろごはん」にもお声がけいただき、
今日は『子どもの好き嫌い・偏食』について
お話しさせていただきました。
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これまでも様々な場所で、
『子どもの好き嫌い』についての
講演をさせていただきましたが、
この活動を始めて、
何年も「子どもの食」と向き合う中で
私の行きついたところは、
＜食べ物と良好な関係をつくる＞
ために何ができるかということ。
食べることは生きること。
食べることは喜びであること。
生きること＝喜び
となるように、
つなげてあげること。
つい、食事内容に
重点を置きがちだけど
食べることが戦うことになったり、
プレッシャーを受けるものになってしまっては
＜食べ物と良好な関係をつくる＞のは
難しいのではないかと思うのです。
うん、話し出すと長くなる・・・・
今日の講座では、
今までの「好き嫌い・偏食」対策に加えて、
＜食べ物と良好な関係をつくる＞ための
私たちができることは何かを
熱く語らせていただきました！
食べることが楽しい気持ちを
大切にできたらと思います😊
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