にじいろカフェさんでのお勉強会・1月
本日はにじいろカフェさんで
【赤ちゃんからのお腹の整え方】
講座を開催しました!
・腸内環境の詳しい話は聞く機会があまりないので、すごく勉強になりました。
・びっくり意外な情報がたくさんありました!!
・我が家は快便ですが、毎日食べているものが腸にいいとわかり続けていきたいです。
・資料がよくまとめてあり、何を食べればいいかすごく参考になりました。
など、講座後のアンケートに
書いていただきました😊
ぜひ、配布するはれいろ冊子を参考に
おうちでも取り入れてみてくださいね💕
「こうしてほしい!」
「あれが聞きたい!」の声を大事に、
はれいろごはんの活動を
パワーアップしていきたいと思います✨
次回のにじいろカフェさんの講座は
◆おしゃべり会
2月14日(木)「おやつとの付き合い方」
試作のおやつも持参しますので、
ぜひご意見をいただきたいと思います♡
〔開催日〕2/14(木)
〔時 間〕11~12時
〔参加費〕1500円(ランチ付・資料なし)
〔定 員〕7名(個室)
〔申込み〕 hareiro.gohan@gmail.com まで
◆お勉強会
2月26(火)「時間栄養学・いつ何を食べるのか」
好評の講座を“子どもバージョン”でお話します。
一度は聞いていただきたい時間栄養学。
体内時計を意識した食事が
健康のカギとなっています。
ご家族でぜひ共有していただきたい内容です!
〔開催日〕2/26(火)
〔時 間〕11~12時半
〔参加費〕2000円(ランチ・資料つき)
〔定 員〕10名
〔申込み〕 hareiro.gohan@gmail.com まで
※はれいろごはんの講座では、
お子さま連れ可能な形で進めていきたいと思います。
当日体調不良などキャンセルされる場合は、
上記メールまでご連絡ください😊
その他の理由で当日キャンセルされる方は、
キャンセルポリシーとして
ランチ代500円をいただきます。
来月も お待ちしております!!
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