「食品添加物との付き合い方」講座開催しました！

先週土曜日、シリーズ【免疫力とデトックス】

①食品添加物とのつきあい方講座を開催しました。 

20名以上の多くの方にご参加いただき、

雪の中ありがとうございました😊

 初めてアンケートを作ってみたのに、

配布を忘れると言う失敗...

それでもご感想をメッセージでたくさんいただき、

本当にありがとうございました！！ 

「食品添加物」の話は、

どこまで踏み込んで話そうか色々と考えていました。 

ストレスを増やすような情報なのか、

必要としている情報なのか、

個々によって受け取り方は違うと思います。 

食べることは楽しい。 

「おいしい」を大切に。

 心地よい食事とは何か。

 一番伝えていきたいことです。

 けれど、大人の体と子どもの体は違う。 

無防備な色々と吸収する時期に、

守ってあげられるのは大人です。

 そして、消費者が求めるものが商品になる。 

一人一人の意識でモノは変わっていきます。 

「できるところから」 

「ストレスにならない程度に」 

「自分らしく」

ぜひ講座で話した情報を、

自分のものにしていただけたら嬉しいです😊 

次回は、2/23(土) シリーズ②臓器を守る講座です。 

口から入る食品添加物は仕方がない。 

デトックスするにはどうすれば？？？ 

また視点をかえてお話しします(*^^*)