「ゆで野菜」手づかみ食べ
昨日は、産後ケアハウス「ねんねこ」さんで離乳食相談。
その中の一つの相談
【手づかみ食べ】について。
自主セミナーでも取り上げたことがありますが、手づかみ食べはとても大切なの成長過程の行動です。
だけど「やらせなきゃ！！」と思いすぎても、お母さんの負担になるばかり。
第一子の時は力みすぎてしまいますよね💦
私もそうでした！
負担にならない手づかみメニューは、
やっぱり『ゆで野菜』✨
切って茹でるだけで
十分手でつかんで食べてくれます✋
コロコロ切り、スティック、半月、輪切りなど形を変えると噛みとる練習にもなります😊
食べやすい人参、大根、ブロッコリーの芯などでぜひ！！
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