『産後ケアハウスねんねこ』

今日は
『産後ケアハウスねんねこ』さんで
個別離乳食相談でした😊

月齢ではなく、
個々の発達を見ながら
進めてほしい離乳食。

体幹がある程度しっかりすると
飲み込む力が増してくるし、

歯の生え方によって
舌の使い方も変わってきます。


進め方で焦る必要はないので
赤ちゃんのペースを
しっかり観察してくださいね😊


また、
食事中の水分摂取について

離乳期の赤ちゃんの胃の容量は
200〜300mlくらいなので、

離乳食を与えている途中で
ゴクゴクと水分をとらせると
あっという間に
満腹になってしまいます。

また食べ物を噛まずに
『流し込む』クセもつきやすいので、

喉に詰まりそうな時以外は
水分のちょこちょこ飲みには
気をつけましょう🙌


産後ケアハウスねんねこさんは、
赤ちゃんだけでなく
産後のお母さん自身の悩みも
相談できる場所です😊
(私も育児中相談したかった〜!)

気分転換に利用したり
一時保育をお願いしたり

産後のお母さん自身の体と心も
大切にしてくださいね♡

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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