離乳食ぜひ相談を!

今週は長岡市の仕事も含めて
連日、個別離乳食相談でした。

初めての離乳食、
今まで学校でも習ってこなかった!
分からないのが当たり前です😊

管理栄養士の私でも
第一子の時は特に
テキストをにらめっこしてばかりでした。

どんどん質問してください!!


◆平日なら、長岡市子ども子育て課なら
いつでも無料で電話相談できます。
TEL 0258-39-2300

◆子育ての駅で、「はじめての離乳食」講座や
「ままのまカフェ」があり、
栄養士が月に1回無料相談しています。
https://www.city.nagaoka.niigata.jp/kosodate/cate99/

◆産後ケアハウス ねんねこで
月に1回「個別離乳食相談」を
時間をかけて実施しています。
http://www.nenneko-nagaoka.jp/

◆『はれいろごはん』では、
離乳食の作り方・座学など
youtubeで配信しています。
(離乳初期は無料配信です😊)
ご希望の方は、
hareiro.gohan@gmail.com まで

◆『はれいろごはん』
2月8日(月)10〜11時
無料オンライン離乳食おしゃべり会
ご希望の方は、
hareiro.gohan@gmail.com まで



ぜひ、悩みは一人で抱え込まないで
たくさんの手を借りながら、
ママ自身のことも大事にして下さい😊

育児がしやすい地域になるように、
これからも活動していきたいと思います!

はれいろごはん

ママと子どもの栄養・健康サポーター

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