ママ向けに腸内環境講座開催

子育て支援センター「のびのび」で、
【赤ちゃんからの腸内環境の整え方】
講座の講師を依頼され、
お話をしてきました。

新型コロナの影響で人数制限があり、
満席で断られてしまった方もいたようで
楽しみにされていた方、
すみません💦

色んな所で同じ内容を
発信できたらと思います。


講座後の質問で
「塩麴は離乳食に使ってもよいか?」
とありました。

離乳後期になり、
少量の味噌やしょうゆを使い始めた頃、
ぜひ塩麴も挑戦してみてください!!
(もちろん、
塩分を感じない少量からです)

野菜がほんのり甘くなって、
赤ちゃんも喜んで
食べれてくれるかもしれません😊

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『10年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます!

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