【仕事ができる男の食事術】講座の募集

男の方向けに初講座を開催します！
【仕事ができる男の食事術】として、シリーズで３回に渡ってお伝えしていきます。

第一回目は
「体のスイッチの入れ方」。

仕事のパフォーマンスをあげるためには、毎朝体のスイッチをＯＮにすることが大切です。その方法を詳しくお伝えし、個々の生活にあったアドバイスもできたらと思っています😊

ぜひ、自分の体と向き合う時間を作り、いつまでも健康で仕事も楽しくできる体づくりを目指しましょう！

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シリーズ【仕事ができる男の食事術】
～体のスイッチの入れ方～

〈開催日〉8月22日(水)
〈時 間〉18:30～19:30
〈参加費〉2000円
〈場 所〉まちなかキャンパス 503号室
〈お申込み〉
food.c.1981@gmail.com まで
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Food Comminucations
ー心を育む食事で
地域の健康的な未来を創造するー
管理栄養士 ますがたみき
Mail　food.c.1981@gmail.com
HP　https://food-c.amebaownd.com/
FB　https://www.facebook.com/food.communications.2017/

はれいろごはん

心身ともに健康な人が溢れる地域づくりを目指し、 多世代への食育活動をしているフリーランスの管理栄養士。 『１０年後の健康寿命が延びているために』 新しいことにチャレンジしていきます！

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