6月で終了となる動画配信のご案内

あっという間に6月もわずかとなりました。

6月で動画配信が終了となるものがあります。

◆離乳食講座 

◆シリーズ「子どもの食」講座

今後の配信予定は未定ですので、

この機会にぜひご利用ください!

〔お申し込みはこちらをクリック ↓↓↓〕

また、今週4日(土)にZOOMオンライン講座

【スポーツを始めた小学生の食講座~基本の食事~】

も開催します。

小学生が心身ともに健やかに成長するために

何をどのくらい食べればよいか

どんな栄養素が大切か

運動前後に食べてほしいものなど

基礎的な部分をじっくりお伝えいたします。

〔お申込みはこちらをクリック ↓↓↓〕

スポーツを始めた小学生の食講座~基本の食事~ | はれいろSHOP powered by BASE

「スポーツ栄養学」という学問が一般的になってきました。有名なスポーツ選手も、個々の身体作りに合わせた適切な食事をとることで、能力を最大限発揮できるように努力されています。小学生になると、スポーツを始める子が増えてきます。我が家の息子も、昨年からクラブチームに入りスポーツを始めました。どのような食事でサポートすればよいか、保護者の方から質問も受けるようになり、私自身もスポーツ少年を持つ親として、日々「スポーツと食事」について考えるようになりました。ですが、「スポーツ栄養学」の基本は、まずバランスの良い食事をとること。これは、スポーツしている・していないに関わらず、健やかに成長するために大切な共通の食事のとり方です。今回は、その基本的な「小学生にとってほしいバランスの良い食事」とは何かをお伝えし、日々の食事のとり方の振り返りとなる機会になれば幸いです!***************************************************************【スポーツを始めた小学生の食講座~基本の食事~】〔開催日〕7月4日(土)10時~11時〔内 容〕基本の食事(小学生)〔参加費〕3000円〔資 料〕必要な方のみ(500円)     こちらも併せてお問い合わせください。     https://hareirogohan.thebase.in/items/28262309〔締切り〕 7月2日(木)まで※お申込み確認後、zoomのID、パスワードをお送りいたします。※パソコンからのメール送信となりますので、あらかじめ受信出来るよう設定をお願いいたします。※配信時間を越えてのお問い合わせ、個人の都合により視聴ができなかった場合の返金・振り替え受講はございませんので、ご了承ください。

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ママと子どもの栄養・健康サポーター

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